AiHummerAiHummer AiHummer
Ройгон оғоз кардан Ворид шуданКабинети шахсӣ

ЁРДАМЧИИ ЗЕҲНИ СУНЪӢ · БА ВАРЗИШГАРИ ҲАВАСКОР

Маълумот бе таҳлил ҷамъ мешавад.
То рӯзи якшанбе, таҳлил омода аст.

Telegram, WhatsApp, VK, MAX. Нақшаи худ ва қайдҳои машқҳоятонро ба ӯ додед — ва мепурсед, ки ҳафтаи гузашта чӣ буд, дар куҷо аз нақша дур шудед ва мураббӣ дар бораи ин блок чӣ гуфт.

Ин таҳлили қайдҳои шумост, на мураббӣ ва на табиб. Барномаро ӯ тартиб намедиҳад, сарборӣ таъин намекунад ва дар бораи саломатӣ доварӣ намекунад. Ӯ аз рӯи нақша ва қайдҳои шумо ҷавоб медиҳад — ва мегӯяд, аз куҷо гирифт.

1 590 ₽Ройгон

10 рӯз. Минбаъд — Моҳе 1 300 ₽ ҳангоми пардохти солона.

Оғоз карданДемо-стендро дидан
Московский
инноватсионӣ
кластер
Машқҳои манонлайн
Ҳафтаи гузашта аз рӯи нақша дар ман чӣ буд?
Қайдҳои шуморо менигарам…
Се давидан ва машқи қувва; машқи қувваро шумо ба якшанбе гузарондед
АЗ РӮИ НАҚШАИ ШУМОиҷрошуда · 18гузаронидашуда · 3
Барои як моҳ ҷадвал ҷамъ кун
Тайёр, файл дар боло: 21 машқ аз рӯи ҳафтаҳо
МАШҚҲО БАРОИ ЯК МОҲҶадвал, 21 сатрҲамчун файл ба ҳамин чат фиристод

Ба он чи шумо бе ин ҳам ҳар рӯз истифода мебаред, ворид мешавад

Феҳристи пурраи ҳамгироиҳо →Худиро пайваст кардан →

Хизматҳо дар ин лента: 34. Кадоме аз онҳо кушода аст, ба тариф вобаста аст. Дидани ҳамаи таърифҳо →

  • Telegram
  • WhatsApp
  • SIP
  • VK
  • Тақвими Google
  • Fitbit
  • Fitbase
  • Google Tasks
  • Microsoft To Do
  • Outlook Calendar
  • Slack
  • Todoist
  • Telegram
  • WhatsApp
  • SIP
  • VK
  • Тақвими Google
  • Fitbit
  • Fitbase
  • Google Tasks
  • Microsoft To Do
  • Outlook Calendar
  • Slack
  • Todoist
  • Einstein
  • Замима
  • Авито
  • Почта
  • Виҷет барои сайт
  • Битрикс24 CRM
  • Gmail
  • Matrix
  • Mobifitness
  • Outlook Mail
  • Spotify
  • Einstein
  • Замима
  • Авито
  • Почта
  • Виҷет барои сайт
  • Битрикс24 CRM
  • Gmail
  • Matrix
  • Mobifitness
  • Outlook Mail
  • Spotify
  • Pocket Agent
  • Битрикс24
  • MAX
  • Телефония
  • Apple Health
  • Discord
  • Google Contacts / People
  • Microsoft Teams
  • Oura Ring
  • Signal
  • Telfin
  • Pocket Agent
  • Битрикс24
  • MAX
  • Телефония
  • Apple Health
  • Discord
  • Google Contacts / People
  • Microsoft Teams
  • Oura Ring
  • Signal
  • Telfin

Бо нақша пас аз як моҳ чӣ мешавад

1 ҳаф.
ҳама аз рӯи нақша
2 ҳаф.
гузарондам, баъд боз як бор
3 ҳаф.
аллакай дар ёд надорам, чиро сар додам
4 ҳаф.
рақамҳо ҳаст, хулоса нест

Маълумот дар заммаҳо ва дафтарча ҷамъ мешавад, вале таҳлилро касе намекунад. То охири давра чизи асосӣ норавшан аст: шумо воқеан чиро иҷро кардед ва чаро на он чи ба нақша гирифта будед, баромад.

Се коре, кӣ дастпона иҷро намекунад

Танҳо воридшавии — ҷавоб диҳед. Баъд хобу борро аз дастпона гирифта, онҳоро бо нақшаи шумо санҷида, циклро дар ҷадвал ҷамъ мекунад: инҳо се корӣ гуногунанд ва худаш инро мекунад.

хоб6 ч 10
Ҳафтаи пурра
Миқдори миёнаи хоб дар як ҳафта6 ч 10
Давидан3 аз 3
Набзи истироҳат57
аз Fitbit ва ҳалқаи Oura гирифта шудааст — рӯзнома бурдан лозим нест
Имрӯз

Маълумот ҷамъ мешавад, вале онро касе таҳлил намекунад

Дастпона ҳар рӯз хоб, набз ва давишро сабт мекунад. Ҷамъ кардани онҳо дар як ҳафта ва дидани манзараи пурра кори алоҳидаест, ки барояш вақт намерасад.

Бо агент

Хоб ва сарбории корро худаш ҷамъ мекунад

Маълумот аз Fitbit ё ҳалқаи Oura — меояд; ба шумо лозим нест, кӣ рӯзнома нигоҳ доред ва он дар бораи саломатии шумо хулоса намебарад.

Нақша ва иҷро дар як ҳафта
Дар нақшасе давиш ва машқи қувватӣ
Дар дастпонасе давиш, машқи қувватӣ нест
Машқи қувватӣ ба якшанбе кӯчидфарқият
нақшаи шумо дар Google Диск · Fitbit
Имрӯз

Нақша дар як ҷо, иҷро — дар ҷои дигар

Нақша дар Диск файл шуда мехобад, иҷрошуда — дар барномаи дастпона. Муқоисаи онҳо танҳо дастӣ имконпазир аст ва одатан тамоман анҷом намеёбад.

Бо агент

Нақшаро дар муқоиса бо он чизе, кӣ баромад, тафтиш мекунад

Нақша ба Google Диске рост меояд, далел аз дастпонаи — меояд, он худӣ ихтилофро бидуни ҳисобкунии дубораи шумо нишон медиҳад.

XLSX21 сатр
Машқҳо барои як моҳ
Барои як моҳ ҷадвал ҷамъ куншумо дар чат
Ҳафтаҳо, нақша ва иҷро паҳлӯи ҳам21 сатр
  • Ҳафта
  • План
  • Иҷро
  • Хоб
  • Набз
бо файл ба чат ва нусха ба Google Диск — ба мураббӣ нишон додан ҳаст
Имрӯз

Ба мураббӣ ҷуз экрани телефон чизе нишон додан нест

Як моҳи машқҳо дар барномаи дастпона зиндагӣ мекунад. Барои муҳокимаи он дар машқ рақамҳоро дастӣ аз нав навиштан лозим меояд.

Бо агент

Цикро бо миз васл мекунад

Машқҳои ҳарҳафтаина, нақша ва далел дар паҳлӯи — дар файл дар чат ва нусха дар диски Google барои нишон додан ба мураббӣ.

Як давраи таҳлилшуда аз як моҳи кори ёрдамчӣ гаронтар

Дар нақшаи худ санҷед →
соат 4
Дар як моҳ меравад

Дар мисол: қайдҳоро аз дафтарча ва замима якҷо кардан, ба ёд овардан, ки чӣ гузаронида шуд, ва боз ҳам нафаҳмидан, ки чаро давра аз нақша дур рафт.

1 300 ₽
Ёрдамчӣ барои як моҳ

Ҳангоми пардохти солона. Дар мессенҷери шумо ва аз телефон ҳам ҷавоб медиҳад.

Дар ин ҷо на даромадро, балки соатҳоро ҳисоб мекунанд

Маълумот назди шумо аллакай ҳаст — танҳо касе онро таҳлил намекунад. Ба кор наомад — бо як клик хомӯш мекунед.

Он чизе кӣ ба шумо дигар лозим нест, кӣ ба ёд оред ва он чизеро, кӣ шумо бо дастони худ ҳисоб кардан лозим нест

Худӣ маълумотро мегирад

Хоб, фаъолият ва суръати дил — аз ҳалқаи Fitbit ё Oura, бе рӯзнома.

Фавран ҷавоб медиҳад

Дар ҳамон мессенҷере, ки шумо бе ин ҳам мукотиба мекунед.

Нақша ва ҳақиқатро тасдиқ мекунад

Нақша дар диск аст, далел аз дастпонаи — бармеояд, номутобиқатӣ бе ҳисобкунии дубора намоён аст.

На мураббӣ ва на табиб

На барнома, на сарборӣ ва на доварӣ дар бораи саломатии шумо.

Дар як шом ба кор медарояд, бе барномасоз

Имрӯз оғоз кунед →
5 дақиқа

Каналро пайваст мекунед

Telegram, WhatsApp ё виҷет ба сайт — аз рӯи дастури кабинет, бе барномасоз.

Telegram WhatsApp Виҷет
як шом

Ҳуҷҷатҳои худро бор мекунед

Он чизе, кӣ дар маводи шумо нест, — онро мегӯяд, намесозад.

PDF Нархнома 2026DOC Низомнома… Кафолат
субҳ

Вақте ки пурсиданд, ҷавоб медиҳад

Мукотиба дар кабинет ва дар замима дида мешавад. Ҷавоб маъқул нашуд — бо матн ислоҳ мекунед.

4 муколама дар як шаб

Ниҳоят таҳлил кардани машқҳои худ чанд арзиш дорад

1 590 ₽/моҳ

ё 15 900 ₽ дар як сол

  • 1 агенти зеҳни сунъӣ
  • Telegram, WhatsApp, VK, MAX
  • Замимаи мобилӣ
  • Нақшаи шумо ва қайдҳои машқҳо
  • Ҷадвалҳои давра ҳамчун файл рост ба чат
  • Хотираи давраҳои шумо
Оғоз кардан

Давраи озмоишӣ — 10 рӯз.

Сервери худӣ лозим аст?

Насб чӣ гуна сурат мегирад →

Сервери худӣ ё мошини маҷозӣ ва PostgreSQL — Docker лозим нест. Бо як фармон гузошта мешавад, минбаъд ҳама дар веб-интерфейс танзим мешавад.

  • Ба Linux насб мешавад — бо тарбол ва systemd, бо як фармон нав мешавад
  • Мукотиба ва ҳуҷҷатҳо дар назди шумо мемонанд, ба берун намераванд
  • Бо модели маҳаллӣ кор мекунад — умуман бе интернет ҳам мумкин аст
Насбро дидан
тарифи Community
0 ₽

Ҳамеша ва бе корт. Telegram, веб-чат ва виҷет ба сайт, як агент, сервери худӣ. Дигар каналҳо — дар тарифҳои пулакӣ.

Ройгон гирифтан

Саволҳо

Ӯ ба ман барнома тартиб медиҳад?

Не, ва инро пеш аз пардохт донистан лозим аст. Ӯ мураббӣ нест: барнома тартиб намедиҳад, сарборӣ таъин намекунад ва намегӯяд, ки шумо чанд давидан лозим аст. Ӯ аз рӯи нақшаи ШУМО кор мекунад — ҳамон ки мураббӣ дод ё худатон тартиб додед — ва кӯмак мекунад бинед, ки аз он чӣ баромад.

Ӯ саломатии маро баҳо медиҳад?

Не. Вай рақамҳои — хоб, набз, ҳаҷм барои ҳафта, —-ро нишон медиҳад, аммо онҳоро шарҳ намедиҳад ва хулосаи тиббӣ намебарорад. Ӯ қайдҳои шумо ва суханони мураббии шуморо такрор мекунад. Ҳама чиз ба саломатӣ вобаста аст, — аз духтур мепурсад ва ӯ мегӯяд.

Ӯ ба дастбанди ман пайваст мешавад?

Бале, агар он як ҳалқаи Fitbit ё Oura бошад: худӣ он хоб, фаъолият ва суръати дилро аз он ҷо мегирад ва ба шумо рӯзнома нигоҳ доштан лозим нест. Шумо маълумотро аз дигар трекерҳо ба — тавассути боргузорӣ ё фиристодани паём ба чат меоред. Вай ягонтои ин рақамҳоро шарҳ намедиҳад: онҳоро тавре нишон медиҳад.

Ман ба ӯ чӣ бояд диҳам?

Нақшаи сиклии — дар файл дар Google Диске ё бевосита дар мукотиба, тавсияҳои тренери — ва қайдҳо дар бораи некӯаҳволӣ. Омӯзиш ва хоб аз дастпона худашон кашида мешаванд; Пас аз ҳар як машқ ҳеҷ чиз илова кардан лозим нест.

Мо бо ӯ дар куҷо мукотиба мекунем?

Дар ҳамон ҷое, ки шумо бе ин ҳам ҳастед: Telegram, WhatsApp, VK ва MAX. Замимаи мобилӣ ҳам ҳаст — машқро аз телефон қайд кардан фавран пас аз он осонтарин аст.

Ӯ чӣ гуна файл мефиристад?

Ҷадвалро — CSV ё XLSX — ки ӯ худаш ҷамъ мекунад ва ҳамчун замима рост ба мукотиба мефиристад. Ҳамин тавр ҷадвалҳои давра, рӯйхати иҷрошуда ва гузаронидашуда, ҷамъбаст аз рӯи ҳафтаҳо мераванд. Файлро ба мураббӣ нишон додан қулай аст.

Ӯ давраҳои гузаштаро дар ёд дорад?

Ҳа. Ӯ паёмҳои гузаштаи шуморо мебардорад ва бо назардошти онҳо ҷавоб медиҳад: шумо аллакай чиро санҷидед ва он бо чӣ анҷом ёфт. Ҳудуд ростқавлона аст — агар шумо инро бо мураббӣ даҳонӣ муҳокима карда бошед ва ба чат наафтода бошад, ӯ инро намедонад.

Ба ман барои ҳар намуди варзиш ёрдамчии алоҳида лозим аст?

Ба ин тариф як ёрдамчӣ дохил мешавад ва қайдҳо оид ба ҳамаи давраҳо назди ӯ якҷо мехобанд. Агар хоҳед намудҳои варзишро ба ёрдамчиёни гуногун ҷудо кунед, ҷойҳо барои ин дар зинаи навбатии абр ҳаст — чандто маҳз, дар саҳифаи тарифҳо навишта шудааст.

То ҷавоби аввал чӣ кор кардан лозим аст?

Пайваст кардани модел — қадами аввал дар кабинет аст ва як маротиба иҷро мешавад. То пайваст шудани модел ёрдамчӣ хомӯш аст: фикр мекунад модел, на сервери мо. Минбаъд мессенҷерро пайваст мекунед ва нақшаи худро медиҳед.

То пардохт дидан мумкин аст?

Бале. Демо-стенд бидуни бақайдгирӣ кушода аст — логин ва парол дар зер, он ҳар соат аз нав оғоз мешавад.

Ба мо бовар накунед — худатон санҷед

Стендро кушоданДар кабинет оғоз кардан

Ин саҳифа дар бораи як вазифа аст. Ҳама чиз дар бораи маҳсулот пурра — сохт, тарифҳо, каналҳо ва амният — дар саҳифаи асосӣ.

Ҳамон ёрдамчӣ — на танҳо дар варзиш

Механика як аст, сабабҳои мукотиба гуногун: машғулияти шахсӣ дигар фармоишҳоро дар паёмҳои шахсӣ гум намекунад, корҳои хона ба як рӯйхат ҷамъ мешаванд, муҳаққиқ кӯҳи сарчашмаҳоро таҳлил мекунад.